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代孕妈妈们饮食的几款甘旨食谱

本文来源: 发布日期:2019-01-02 4793 次浏览

酸菜炒牛肉
质料:牛肉250克,酸菜250克,白糖、酱油、淀粉、花生油各适量,盐小量。
制作要领:
1、牛肉冲洗洁净径自剁碎,任用酱油和淀粉均匀拌和。
2、酸菜清洗洁净,控干节余的水份,一同剁碎备用。
3、锅中挤入准备好的花生油和牛肉碎均匀多种事物搅和在一起,花生油烧热锅,把牛肉碎挤入锅中炒熟,盛起来备用。
4、锅中节余的花生油径自挤入酸菜煸炒,到场白糖和少量盐赶快翻炒,最好把炒好的牛肉碎一同拌炒片刻即成。
上海代孕公司小编提示:牛肉作为…的容器丰裕的酶的提取物用丙酮脱水,这是人体所需的养分,这不单可以很有用的供应人体所需的养分,并且关于女性有很好的效果。
玉米丸子
材料:粟米粉200克,精盐小量。
准备方法
1、把粟米粉淋湿渗水,用手揉成粉团,然后再用手搓成长条,分成梧桐子巨细的丸子逐一的码放在盘子里面备用。
2、锅中到场适当清水,直接霸气煮沸,把,捏好的丸子下入锅内,文火煮到丸子透出后3分钟打捞显现出来便可。
黑豆牛尾汤
材料:黑豆(100克),牛尾(1200克),姜(10克),大葱(7克),盐(5克)
准备要领:
1.黑豆清洗洁净,牛尾洗洁净斩成小断,生姜去皮清洗清洁,葱洗净切成小段。
2.锅内挤入适当清水,依次到场黑豆、牛尾、姜用大火煮沸,而后改用小火炖至肉烂骨脱,最后到场盐、葱调味便可。
以上这些是代孕妈妈们的饮食食谱,那些孕妈妈们可千万不要错失这些美食哦

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